Una guía completa de más de 60 páginas para ayudarle a comprender y proteger su salud mental después del nacimiento. Escrito por un terapeuta autorizado, un consejero autorizado, un consultor del sueño pediátrico y un trabajador social autorizado.
Plan de recuperación de cesárea
En todo el mundo, 1 de cada 5 nacimientos es por cesárea. Desafortunadamente, para muchas, no existe mucho apoyo de atención estándar para la vida después de un parto por cesárea. Este libro electrónico cubre lo que necesita saber sobre la recuperación (y más allá).
Guía de alimentación del bebé
Ya sea que esté amamantando, extrayendo leche, alimentándolo con fórmula o combinando los tres, no existe una única manera correcta de alimentar a un bebé. Creemos que lo único que importa es que alimente a su bebé con amor, por eso esta guía de alimentación no lo juzga y contiene todo lo que necesita saber.
Guía de recuperación posparto semana a semana
Esta guía posparto de más de 50 páginas, semana a semana, cubre todo lo que necesita saber sobre la recuperación y la vida después del parto. Escrito por una enfermera partera certificada, una enfermera especializada en salud de la mujer, una doula posparto certificada y un terapeuta del suelo pélvico.
Libro de nutrición posparto y guía de recetas
Esta guía práctica y accesible explica cómo y qué comer después del parto para favorecer la recuperación. También incluye más de 40 recetas fáciles de preparar para fomentar la curación. El libro fue escrito por una doula posparto, una asesora en lactancia y (¡tres!) autores de libros de cocina posparto publicados.
Manual de hormonas posparto
Desde la caída del cabello posparto hasta esos molestos sudores nocturnos, los cambios hormonales no se detienen después del embarazo. Conozca lo que usted y sus hormonas pueden esperar después del nacimiento: una guía de más de 50 páginas escrita por un médico naturópata y un practicante de medicina funcional.
Plan de autocuidado posparto
Escrito por una autora de cuidado personal y fundadora de Hello Postpartum, este libro electrónico de más de 30 páginas sobre cuidado personal posparto comparte las herramientas y el plan que necesita para cuidarse de manera sostenible después del nacimiento.
;){kind=link}